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    【20代後半女性】摂食障害のお悩み

    「治りたいけれど、治りたくない」葛藤を抱えながら、自分自身を知っていくまで そろそろ変わりたい、けれど変われない。治りたいけれど、治りたくない。 そんな葛藤を抱えていた頃、私はこのカウンセリングに出会いました。 私は17歳で摂食障害と診断され...
    2026年10月22日
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    恋愛で不安になるとき、心の中で起きている「不安の循環」

    「いつもなら、もう返信が来ているのに」 それまでは普通に過ごしていたのに、恋人からの返信が少し遅いだけで、急に不安になってしまいます。 「何か変なことを言ったかな」 「昨日、少し態度が違った気がする」 「もしかして、気持ちが冷めてきている?...
    2026年10月12日
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