感情– tag –

「本当は早く寝たいのに、なぜか遅くなってしまう」「やめたいと思っているのに過食してしまう」「自分でも理由がよくわからない習慣がある」 そんな経験はありませんか？ 行動だけを見ると、「矛盾している」「自分の意思が弱いのではないか」と感じてし...

「少し食べられるようになってきたのに、なぜか苦しい」「前よりマシなはずなのに、逆にしんどい」そんなふうに感じていませんか？ 「過食をやめたい」「いつになったら食べ物のことを考えなくなるの？」摂食障害の回復を考えるとき、そんな疑問を抱く方は...

「何がつらいのか、自分でもよくわからない」 「悲しいのか怒っているのか、はっきりしない」 「"大丈夫"と答えるのが当たり前になっている」 そんな感覚に、心当たりはありませんか？ 毎日ちゃんと生活できている。人に合わせることもできる。それなのに...